Cât de real se simte 20 de ceva despre îmbătrânire

Cel mai bun regim anti-îmbătrânire pentru stilul anilor 20, Ce este îmbătrânirea pielii?

Share on Twitter Cuprins În timp ce călătoresc prin cei 20 de ani și încerc să navighez în modul ciudat în care vârsta joacă un rol în viața mea, nu pot să nu mă uit la toate prin lentile de frumusețe.

Crema antirid – sfaturi pentru a o alege pe cea care ti se potriveste

Scriu despre anti-îmbătrânire în mod constant, încântat, încercând și trecând în revistă cele mai noi și mai inovatoare produse de pe piață. Dar la vârsta fragedă de 27 de ani, abia acum simt că am început să simt efectele vârstei mele. Liniile fine s-au strecurat acolo unde obișnuia să se întindă pielea netedă și învățată și puteți vedea cât de târziu am rămas afară, vizibil în fața mea în dimineața următoare. Dar ce înseamnă chiar toate acestea? Îmi afectează cu adevărat viața dacă fața mea arată diferit de când am intrat în acest deceniu?

Mă simt diferit: mai stabilit în cariera mea, mai perspicace și mai atentă în relațiile mele și mai amabil cu corpul meu și cu mine. Asa de de ce nu ar trebui să apară această înțelepciune pe fața mea? Și totuși, este atât de ușor să uităm că, cu fiecare pată, linie fină sau imperfecțiune.

VIDEO Metode antiîmbătrânire la îndemână. Stresul, principalul vinovat de îmbătrânirea organismului

M-am întrebat dacă alți 20 de ani au simțit aceeași luptă. Acesta este momentul în care treci de la profund tânăr la înrădăcinat într-un timp atât de scurt. După cum ar spune Bowie, trecem prin schimbări. Este interesant, deoarece împlinirea a 30 de ani nu deține aceeași greutate pe care o făcea înainte - totul a fost menit să fie descoperit, făcut și stabilit pentru viață.

Așa că m-am întrebat care este acel moment definitoriu din viața noastră acum la fel de modern, împuternicit și adesea unic de 20 de ani. Am vorbit cu femeile despre gândurile lor despre vanitate, rutine anti-îmbătrânire, imaginea corpului și, în general, cum se simt despre ei înșiși pe măsură ce îmbătrânesc în fiecare an.

Ceea ce am găsit a fost o perspectivă revigorantă pentru a nu da cu adevărat al naibii. Este un eșantion mic, dar care a fost robust, cu idei despre îmbătrânirea grațioasă și, mai presus de toate, îngrijorătoare cu privire la sănătate și fericire.

„Ce Tratamente Faciale Anti-îmbătrânire Să Faci Vara?” | Frumuseţe

Desigur, ne pasă de felul în care arătăm - dar nu este minunat să credem că nu trebuie să fie singurul lucru din mintea noastră?

Îmbătrânirea este o pungă mixtă de emoții, anxietăți și, sperăm, un sentiment mai bun de sine. Și dacă pot transmite o anumită înțelepciune și câteva produse deosebite de-a lungul drumului, acest lucru este regulat. Dezavantajul, poate că doar îmi imaginez, dar simt că aș fi Sunt puțin mai puțin flexibil și energic decât eram, pe care probabil ar trebui să-l obțin … "Am câștigat o oarecare greutate în ultimul an și jumătate, dar se datorează mai mult unei munci sedentare și a gustării prea mult decât vârsta mea.

Cu siguranță cel mai crema pentru barbati antirid regim anti-îmbătrânire pentru stilul anilor 20 fi interiorizat-o mult mai mult când eram mai tânără. Acum simt că nu-mi schimbă valoarea de sine și îmi pasă mai mult de sănătatea mea decât de greutatea mea.

Filozofia mea este că sănătatea și frumusețea se nasc din interior spre exterior, așa că atâta timp cât primesc o gamă cuprinzătoare de nutrienți și mă hidrat regulat, am încredere că aspectul meu va fi, în cea mai mare parte, menținut. De asemenea, oricât de clișeu ar fi, indiferent de vârsta mea, atât timp cât trăiesc cu bucurie, recunoștință, încredere și inteligență, voi fi fericit cu fața pe care o arăt lumii. În ultimul an, am descoperit că ciclul de somn al corpului meu este puțin mai lung decât îmi permiteam, așa că am încercat să obțin în medie nouă sau 10 ore de somn pe noapte.

măști de față eficiente pentru riduri masca de fata cu bicarbonat lamaie si ulei de masline

În ceea ce privește nutriția, sunt vegetarian aproape vegan, în afară de iaurt pentru conținutul său de probiotice și ocazional castron de înghețată de 16 ani și mă țin de o dietă pe bază de plante, cu multe fibre și verde închis, pe lângă faptul că iau multi-vitamine pentru femei în fiecare seară.

De asemenea, iau probiotice în fiecare zi, care au un efect vizibil asupra modului în care mă simt și a modului în care corpul meu procesează energia.

Crema antirid – afla cum sa o alegi corect

Hidratarea este, de asemenea, foarte importantă, așa că am mereu o sticlă de apă plină cu mine de preferință de apă filtrată. Sunt, de asemenea, un pic nebun după îngrijirea dentară, pentru că am dinți slabi și mă tem de ceea ce li se poate întâmpla pe măsură ce îmbătrânesc, așa că mă spăl pe vanessa anti aging în fiecare dimineață și noapte și după fiecare masă, folosesc ață dentară în fiecare noapte, și utilizați zilnic un produs de curățare a limbii.

Am o ușoară anxietate cu privire la integritatea și vindecarea pielii mele. Cred că pentru că atunci când eram tânăr adolescent, persoana la care mă uitam cel mai mult în lume era acest tânăr de 24 de ani pe care îl cunoșteam. Am crezut că este atât de încrezătoare și frumoasă și amalian hyaluronic acid efort. Acum, că am 24 de ani, pot spune sincer că este la fel de grozav pe cât aș fi sperat.

Cât de real se simte 20 de ceva despre îmbătrânire

Cu siguranță mă simt Am impresia că este vârsta pe care am fost întotdeauna menit să o am. Vreau să rămân 24 de ani pentru totdeauna, ha. Înseamnă să-ți pese mai puțin de ceea ce cred oamenii despre tine, dar totuși să-ți pese suficient de mult ca să vrei să faci parte din joc. Înseamnă fiind încă suficient de tânăr pentru a se comporta ca un prost uneori, dar suficient de mare pentru a-ți putea plăti facturile și pentru a avea lucrurile împreună.

Înseamnă să fii luat puțin mai în serios. La urma urmei, nu există melodii pop antemice despre cum îi place nimănui tu când ai 24 de ani. Toată lumea a ghicit întotdeauna că sunt cu cel puțin trei ani mai mică decât eram. Dar, după ce am intrat la mijlocul anilor 20, ceva s-a schimbat cu siguranță. Sunt bine cu asta.

Anti-Aging: The Secret To Aging In Reverse

Așa cum am spus, sunt fericit să arăt și să simt Doar nu sunt deosebit de încântat să arăt și să mă simt mai în vârstă decât atât. În parte, mă tem să nu fiu vedeta conversației culturale, care este întotdeauna tineretul din America.

Alimente antiîmbătrânire care te ajută să te menții sănătos și activ, indiferent de vârstă

Societatea noastră este practic înființată pentru a se închina și pentru a satisface tinerii. Mă tem că într-o bună zi mă voi privi în oglindă și îmi va fi dor să văd versiunea tânără a mea. Dar sunt, de asemenea, încântat să îmbătrânesc, să mă maturizez, să văd ce are în rezervă viața. Dacă trebuie să arăt mai în vârstă pentru a îmbătrâni, atunci asta voi face. Este inevitabil.

crema antirid 37 ani injectare cu grasime proprie in fata

Nimeni nu ajunge să oprească timpul. Mănânc o dietă vegană sănătoasă. O mulțime de fructe și legume.

Cea mai bună cremă antirid. Sfaturi, păreri și recomandări - easycm.ro

Și urmez un regim de îngrijire a pielii destul de strict. Folosesc exfolianți chimici, cremă hidratantă și SPF. Tocmai am început să folosesc retinol. Oricum este cel mai puțin pe care îl pot face, oricum fizic. Dar la sfârșitul zilei, sunt mai preocupat de îmbătrânirea creierului meu decât de pielea mea. Fac tot ce pot pentru a mă menține ascuțit, chiar și la 24 de ani.

Dietă de slăbit în funcție de vârstă. Slăbeşte 5kg în 7 zile cu dieta potrivită!

Citesc foarte mult. Iau o lecție de italiană săptămânală pentru a-mi exercita lobul parietal. Pierderea inteligenței mă sperie mai mult decât pierderea colagenului.

Abia recent mi-a trecut prin minte că nu mai sunt cea mai tânără persoană din cameră la locul de muncă, ceea ce a fost dezamăgitor la un nivel, dar și cu adevărat împuternicit la cel mai bun regim anti-îmbătrânire pentru stilul anilor 20 Nu mai trebuie să compensez excesiv vârsta mea. În acest moment, sunt concentrat să fac și să mă simt bine. Numărul contează cu adevărat doar pentru mama și medicul meu. Sunt sigur un brazdar. Ca multe lucruri din viața mea acum, mă face să simt că trebuie să las lucrurile să meargă, să fiu mai puțin îngrijorat știi, brazdă mai puțin.

Fie că lăsați pe cineva să urce scările metroului oricât de încet vrea, sau dacă îi acordați câinelui ceva timp suplimentar afară, încerc să-l las să fie. Voi supraviețui întârzierii de 10 minute sau 10 secunde. Se vor întâmpla, așa că vreau doar să mă asigur că mă simt în continuare sănătos oricând. La prânz, Încerc să mănânc în funcție de sentimentul meu, nu de cât de mult am mai avut de mâncat în acea zi.

Și în ceea ce privește îngrijirea pielii, am început să demachiez și să mă hidratez în fiecare zi, fără excepții. Inima mea m-am scufundat puțin, trebuie să fiu sincer.

Dar, așa cum am spus mai înainte, încerc să las mai multe lucruri să plece, să fiu mai puțin anxios, să mă simt bine să mă îndepărtez de e-mailul meu pentru încă câteva ore în zi și să accept lucrurile bune, precum soția, animalele mele de companie, slujba mea și spațiul decent al apartamentului meu.

Parțial, dacă sunt sincer, este pentru că corpul meu nu mai permite să mă comport așa cum am făcut odată la 22 de ani, dar, de asemenea, am simțit aproape fizic lobul meu frontal devenind pe deplin dezvoltat.

medicamente de sinteză cu efecte anti-îmbătrânire crema anti-imbatranire rvt

Îmi observ comportamentul și cum îi afectează mai mult pe ceilalți și sunt mai capabil să fac pozitiv schimbări de comportament bazate pe aceste cunoștințe. Este o nebunie, știu. Unele tratament anti-îmbătrânire în mumbai ele sunt bine, nu mă deranjează ridurile ușoare din jurul ochilor, de exemplu, pentru că simt că arăt distins în anumite privințe, dar, de asemenea, urăsc că nu mai pot mânca rău deloc fără să văd o creștere aproape instantanee în greutate.

Cred că 27 de ani este o vârstă ciudată, pentru că nu reușești să dai vina pe greșelile tale că ești tânăr, dar nici nu ești destul de bătrân pentru ca oamenii să te ia în serios. Mai recent, încercările mele de a avea grijă de mine s-au referit mai mult la modificări ale stilului de viață: băut mai puțin, dormit mai mult și apa bâjbâitoare.

Sfaturi pentru a întârzia îmbătrânirea

Aș vrea să le pot spune au fost schimbări și alegeri total conștiente, dar trebuie să recunosc că am început să fac toate aceste lucruri pentru că corpul meu cel mai bun regim anti-îmbătrânire pentru stilul anilor 20 fapt îl dorea. Pur și simplu nu puteam trăi stilul de viață obișnuit și să nu mă simt ca un rahat tot timpul - așa că a trebuit să o schimbe. Lucrurile se rostogolesc cu adevărat de pe spate mult mai des decât înainte - și acesta este cel mai mare motiv pentru care mi-a plăcut să îmbătrânesc; sunt o persoană mai calmă și mai calmă.

Așa că adu-l pe tot. Urmăriți câteva povești de piele în care 20 de persoane își cel mai bun regim anti-îmbătrânire pentru stilul anilor 20 rutina de frumusețe.